地平线系列：关于锻炼的真相
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我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人...
分类: 纪录
演员: 迈克尔·莫斯利
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聚焦有抱负的健美运动员基利安·马多克斯，他在探索名声和暴力的过程中努力寻求人际关系，没有什么能阻止他成为超级巨星的梦想，即使被医生警告：他的追求将对身体造成永久性伤害。...
分类: 剧情
演员: 乔纳森·梅杰斯 哈里森·佩吉 哈里特·桑塞姆·哈里斯 海莉·贝内特 迈克尔·奥赫恩 泰勒·佩姬 布拉德利·斯泰克尔 克雷格·卡科夫斯基
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我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人
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迈克尔·莫斯利
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